Libérer la pensée et accéder à soi grâce à l’écriture créative

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ATELIERS 2023

« Toucher la femme que je veux être en explorant les facettes de mon féminin: une prémisse à l'écriture »

Les samedis 21.01 / 04.02 / fin février (date à définir en fonction des vacances) / 11.03 de 10h à 13h

 

Cheminer vers soi est une prémisse à l'écriture / L'écriture ouvre le chemin vers soi.

En tant qu’écrivaine, je créé des personnages à partir de mes réflexions, je les fais vivre grâce à mes expériences, avec pour idéal de se révéler à eux-mêmes et accomplir leurs aspirations. Ces personnages sont une partie de moi et ils me nourrissent en retour. 

Vous aussi, participez à cet "échange multi-potentiel"!

4 thématiques

Durant une série de 4 ateliers, plusieurs facettes du féminin sont abordées, comme autant d’étapes pour vous emmener à la rencontre de vous-mêmes :

 

  1. La femme que je suis.

  2. Ma lignée, mes loyautés.

  3. Moi face aux autres femmes.

  4. La femme que je veux être.

Pour qui ?

Ces ateliers sont destinés aux femmes qui souhaitent :

  • affiner leur pratique d'écriture ;

  • s’affranchir du regard des autres, trouver leur place, leur ancrage ;

  • se libérer des injonctions et des loyautés qui les alourdissent ;

  • développer leur potentiel;

  • prendre du temps pour elles

 

en utilisant des outils originaux et créatifs qui leur permettront d’oser être elles-mêmes.

 

Il n’y a aucun pré-requis : come as you are ! Je vous accompagne dans toutes les phases d’écriture.

Ce dont vous allez bénéficier

  • Un accompagnement à l’écriture par une écrivaine professionnelle

  • Des outils créatifs originaux

  • Une dynamique de groupe bienveillante

  • Un cahier personnalisé pour écrire votre nouvelle histoire

Où?

À Coppet (entre Genève et Nyon, accès en train et en voiture).

Inscription

Vous complétez le formulaire

Votre inscription est confirmée dans les 24h

Vous effectuez le paiement par TWINT ou versement bancaire

Vous recevez un mail avec les infos pratiques concernant les ateliers.

Comment?

Les ateliers s’ouvrent sur un moment d’ancrage, suivi d’un exercice d’art thérapie, de danse ou de bodypainting en lien avec la thématique de chaque atelier. On passe ensuite à l’écriture libre pour mettre en mots les pensées, les idées, les émotions ou les silences qui auront jailli durant les exercices.

 

Vient enfin la phase rédactionnelle structurée sous forme d’un texte-récit qui alimentera le puzzle de votre nouvelle histoire personnelle à chaque atelier.

 

Chaque atelier dure entre 3 et 4h en fonction de la thématique.

 

Avant le démarrage des ateliers, un cercle d’ouverture permet de faire connaissance entre les participantes et créer une atmosphère de confiance qui sera nécessaire dans cette exploration de soi.

Quand?

4 samedis et un mardi soir (pour le cercle d’ouverture) à partir de janvier 2023.

 

Mardi 17.01 de 19h30 à 20h30

Les samedis 21.01 / 04.02 / fin février à définir / 11.03 de 10h à 13h

Combien?

Maximum 6 participantes

 

370.- pour la série de 4 ateliers (le cercle d’ouverture est offert)

Inclus dans les prix:

Les matériaux pour fabriquer des objets, le cahier, le cercle d’ouverture, et bien sûr, les ateliers . Les boissons sont offertes, chacune amène un plat froid à partager. Selon la thématique abordée, il peut être demandé d’apporter certains accessoires personnels (châles, miroirs, etc.). Le déplacement jusqu’au lieu de l’atelier est à la charge des participantes.

Pourquoi ?

 

On dit souvent que les écrivain-e-s sont de très bons guides, ou coach, ou thérapeutes. Pourquoi ? Parce qu’on ne cesse de plonger dans les tréfonds de l’âme humaine, de nous interroger sur ce qui nous divise et nous rassemble.

 

Mes romans mettent en scène des personnages, surtout féminins, en proie à une quête identitaire. Mes réflexions sont sous-tendues par la conviction que tout ce qui nous bouscule a pour vocation de nous révéler à nous-mêmes.

 

J’ai moi-même vécu une période de grands changements suite au décès de ma maman. Une question me revenait de manière récurrente : quelle femme es-tu ? J’ai exploré mes ombres, je me suis formée auprès de personnes inspirantes et j’ai réussi à toucher mon authenticité pour accéder à la femme que j’aspirais à être.

 

Mes ateliers vous permettront d’affiner la perception que vous avez de vous-mêmes grâce à l’utilisation d’outils créatifs puissants et à la mise en mots de votre histoire personnelle. Toucher votre essence vous révélera à vous-mêmes et vous acquerrez des ressources pour oser être la femme que vous aspirez à être.

Cheminer avec Matylda n'est pas un acte anodin. Matylda est une guide qui appelle à la précision, l'implication, l'exigence. Pas après pas, sommet après sommet, elle m'a offert son écoute bienveillante, ses paroles douces, son analyse percutante. Cheminer avec Matylda c'est m'entourer de sa générosité, son humour, son énergie. Pour avancer toujours plus vers ma vérité.

Martha C.